Tarifler Mutfak Rehberi Sağlıklı Beslenme Şifa Niyetine Kitaplar
Kağıtta Domates Soslu Çupra
Kağıtta Domates Soslu Çupra
Her hakkı saklıdır. All rights reserved.

MAZLEMELER

  • 2 adet çupra
  • 2 adet domates
  • 2 adet sivri ya da çarliston biber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • Limon kabuğu rendesi
  • 2 parça fırın kağıdı

Baharatları

  • Biberiye
  • Kekik
  • Pulbiber
  • Karabiber
  • Tuz

TARİF

Her bir çuprayı mümkünse fileto hazırlanmış olarak değilse enine ikiye bölerek yanyana yağlı kağıda serin.

Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.

Tavada yağı kızdırın. Önce ince doğranmış biberi ilave ederek soteleyin. Daha sonra doğramış olduğunuz domatesleri, tuzu ve ezilmiş sarımsağı da tavaya alıp domatesler suyunu çekene kadar pişirin.

Hazırladığınız balıkların üzerine domatesli sosu paylaştırın.

Daha sonra baharatlarını da balıkların üzerine serpiştirerek yağlı kağıdı balıkların üzerine kapatarak paketleyin.

Hazırlamış olduğunuz paketleri fırın kabına alıp, önceden ısıtılmış 200 dereceli fırında 15-20 dk. kadar pişirin.

Paketleri servis tabağına alın ve kağıdını açıp kenarlarını kıvırarak servis yapın.


* Lezzetci.com`daki tüm tarifler Hatice GÜZEL tarafından denenip fotoğraflanmaktadır.
13 Aralık 2009 tarihinde eklendi, 7229 kez okundu, 1 kez yorumlandı, 1 kez tavsiye edildi.

Etiketler: balık, balık tarifi, balık tarifleri, balık yemekleri, çupra, çipura, fırında balık, fırında çupra, fırında çipura, çupra tarifleri, çipura tarifi, çupra tarifleri, çipura tarifi, soslu balık, domates soslu balık, biberiye

Paylaş

Sayfa Altı Reklamları Son günlerin en gözde kolyesi Madalyon Ayet-el Kürsi Kolye myTAKI.com`da.

Sakin ve huzurlu bir tatil için "islami oteller" bu rehberde.

İnternetin en iyi gümüş takı mağazasında harika ürünler ve kampanyalar sizi bekliyor.
Yorumlar
zeynep
06 Kasım 2010 13:12
:) tarif için tşkler bugün yapcam inş beğenir evdekiler de daha önce denediğimde gzl olmamıştı busfr nası olcak bakalım :)
Yorum Yaz
Adınız Soyadınız


E-posta Adresiniz


Yorum Başlığınız


Yorumunuz
Tarifi Arkadaşına Gönder
Adınız Soyadınız


E-posta Adresiniz


Arkadaşınızın Adı Soyadı


Arkadaşınızın E-posta Adresi



Sizin İçin Seçtiklerimiz

patlıcan yemekleri
  • Patlıcan Yemekleri
  • Biber Dolması
  • İçli Köfte Tarifi
  • Sütlü Mercimek Çorbası
  • Sevilen Tatlı Tarifleri

    Aşure Tarifi
  • Aşure Tarifi
  • Waffle Tarifi
  • Tiramisu Tarifi
  • Yalancı Tavuk Göğsü Tarifi
  • Çocuklarımız İçin Tarifler

    çocuk yemekleri
  • Ev Yapımı Cips Tarifi
  • Çikolatalı Sandviç Kurabiye
  • Havuçlu ve Kremalı Kek
  • Yalancı Galeta Tarifi