Tarifler Mutfak Rehberi Sağlıklı Beslenme Şifa Niyetine Kitaplar
Zeytinyağlı Bakla
Zeytinyağlı Bakla
Her hakkı saklıdır. All rights reserved.

MALZEMELER

  • 500 gr. bakla
  • Yarım su bardağı zeytinyağı
  • 3-4 adet yeşil soğan
  • 3-4 dal dereotu
  • 3-4 dal nane
  • 2-3 adet domates
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • Tuz

TARİF

Baklaları ayıklayıp yıkayın. Yeşillikleri de yıkayıp irice doğrayın. Domateslerin kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.

Pişiriceğiniz tencerenin altına domatesin ve yeşil soğanın yarısını koyun. Sarımsakları üzerine ilave edin. Daha sonra baklaları da tencereye ilave edin.

Kalan tüm yeşillik ve domatesleri üzerine döşeyin. Tuzunu, şekerini ve yağını da ilave edip malzemenin yarısına gelmeyecek kadar su ilave edip; kaynayana kadar orta ateşte, kaynadıktan sonra kısık ateşte bakla yumuşayana kadar pişirin. Suyunu çektiği halde pişmemişse azar azar sıcak su ilave ederek pişirmeye devam edebilirsiniz.

Son olarak ılık ya da soğuk servis tabağına aldığınız baklaları üzerine sarımsaklı yoğurt gezdirerek servise sunun.

23 Mayıs 2010 tarihinde eklendi, 1120 kez okundu, 0 kez yorumlandı, 0 kez tavsiye edildi.

Etiketler : bakla, zeytinyağı, zeytinyağlı, zeytinyağlılar, zeytinyağlı tarifler, zeytinyağlı yemekler, sebze yemeği, sebze yemekleri, sebze, baklagiller, baklagil tarifleri

Paylaş
Yorum Yaz
Adınız Soyadınız


E-posta Adresiniz


Yorum Başlığınız


Yorumunuz
Tarifi Arkadaşına Gönder
Adınız Soyadınız


E-posta Adresiniz


Arkadaşınızın Adı Soyadı


Arkadaşınızın E-posta Adresi