Tarifler
Mutfak Rehberi
Sağlıklı Beslenme
Şifa Niyetine
Kitaplar
* Lezzetci.com`daki tüm tarifler Hatice GÜZEL tarafından denenip fotoğraflanmaktadır.
Zeytinyağlı Barbunya
Her hakkı saklıdır. All rights reserved.
MALZEMELER
- 600-700 gr. ayıklanmış taze barbunya
- 1 adet havuç
- 2 adet soğan
- 1 su bardağından bir parmak az zeytnyağı
- 1 adet sivri biber
- 1 adet domates
- 1'er tatlı kaşığı domates ve biber tatlısı
- 4-5 diş sarımsak
- Tuz, karabiber
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- Yarım demet dereotu ve maydanoz
- Sıcak su
TARİF
- Barbunyayı haşlamak için bir tencereye alın. Üzerini üç parmak geçecek kadar su koyduktan sonra yumuşayıncaya kadar haşlayın. Daha sonra pişeceği için biraz diri kalabilir.
- Yemeği pişireceğiniz tencereye zeytinyağı koyun ince doğradadığınız soğanı kavurun. Küp küp doğrayınmış havucu, sarımsakları, doğranmış sivri biberi de ilave ederek kavurmaya devam edin. Kabuğunu soyduğunuz ve doğradığınız domatesi ekleyin.
- Biber salçasını ve domates salçasını ekleyin. Haşlanmış barbunyaları, şekeri, karabiber ve tuzu ekleyip üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyerek kısık ateşte bir saate yakın pişirin.
- Ocaktan almadan 4-5 dakika önce ince doğranmış dereotu ve maydanoz ekleyin. Soğuk olarak servis yapın.
* Lezzetci.com`daki tüm tarifler Hatice GÜZEL tarafından denenip fotoğraflanmaktadır.
13 Ağustos 2010 tarihinde eklendi, 10952 kez okundu, 2 kez yorumlandı, 3 kez tavsiye edildi.
Etiketler: barbunya, zeytinyağlı barbunya, barbunya yemeği, zeytinyağlı barbunya yemeği, zeytinyağlılar, zeytinyağlı barbunya tarifi, zeytinyağlı barbunya nasıl yapılır
Yorumlar
bülent özçelik
22 Ağustos 2010 18:42
22 Ağustos 2010 18:42
keyifli yemek
barbunya en keyifle yediğim yemek lezzetli proteini ve kalorisi bol bir yemek çeşididir.
ayşe baran
15 Ağustos 2011 13:06
15 Ağustos 2011 13:06
mükemmel
Verdiğiniz tarif için tesekkürler dün yaptım ve eşim cok begendi. Diğer tariflerinizi denemek için sabırsızlanıyorum.


